做好学校和养老机构疫情防控

目前，我省各地正陆续复工复产，接下来学生也将返校开学，那么，学校应该采取哪些防控措施？2月23日，在省卫生健康委组织的专家科普座谈会上，专家们分别就当前的疫情形势，学校、养老机构如何开展疫情防控以及疫情期间个人如何科学增加免疫力等问题进行了解读。

针对师生应当采取的防控措施，省疾控中心环境与学校卫生消毒所主管医师曾婕说，师生在返校途中，乘坐公共交通时，要全程佩戴口罩并注意与他人保持距离，避免面对面交谈。随时保持手部卫生，减少手直接接触交通工具的公共物品和部位。还应妥善保存好自己的火车票、机票等出行票据信息，以配合可能面临的相关密切接触者调查。

对于学校来说，在开学前应做好物资、人员等方面的准备。开展全面防疫消毒和人员排查，配备足量防疫物资用品，如医用口罩、手套、消毒剂、体温计等。做好学校空调系统的消毒清洁（一般情况下建议不使用中央空调），做好室内场所的日常通风换气，保持空气流通。加强学校日常管理，避免无关的人员进入校园。暂不组织大型集体活动，减少师生聚集。安排固定专职人员在师生每天进校时及下午分别测量一次体温，做好每日缺勤、早退、请假记录，因病请假或缺勤的要了解其病因。食堂进餐采用分餐、送餐制方式，避免人员聚集。

针对养老机构，四川大学华西医院国家老年疾病临床医学研究中心执行主任董碧蓉建议，养老机构应在疫情期间采取封闭式管理，暂停接待外来人员探视，机构工作人员减少不必要的进出，尽量不接收新入住老年人。安排专人每天上午、下午为老年人测量体温，对发热的老年人做好登记并上报。做好室内通风，每天开窗通风次数不少于3次，每次20-30分钟。尽量使用独立空调，如需用中央空调，应关闭回风系统，使用新风系统，加大新风量。有慢性病的老年人尽量通过网络平台看病、买药，若无法实现线上问诊和线下药物配送，可由机构派专人或老年人家属到医院完成线下问诊、取药。

面对新冠肺炎疫情，增强个人的免疫力是有效的防范措施之一，如何才能科学地增加营养？四川大学华西医院临床营养科副主任营养师柳园认为，首先要树立正确的饮食观念，做到合理膳食、均衡营养。在疫情期间既不要节食，也不要暴饮暴食。食物要多样，以谷类为主，多摄入蔬菜、水果，豆类，摄入适量的鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白质类食物。清淡饮食，少吃高盐和油炸食品。吃动两平衡，在家也要活动，减少久坐时间。足量饮水，成年人每天喝7-8杯水（1500-1700毫升）为宜。蔬菜应放在阴凉干燥的地方，绿叶蔬菜买回后要及时用厨房纸或者吸水纸包好放进袋子里，然后再放入冰箱冷藏，这样最多可以储存一周左右。（记者 石小宏 李丹）